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杨桃(táo)可以直(zhí)接(jiē)吃吗(ma)

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的(de)。

　　一(yī)般情(qíng)况(kuàng)下，杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃。具体内(nèi)容如(rú)下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加快胃(wèi)液的分泌(mì)，从而(ér)促进机体消化功能，可用于治疗消化不(bù)良、食(shí)欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维(wéi)生(shēng)素B族(zú)、胡萝卜素等营养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿，酒后(hòu)食用杨桃有(yǒu)利于促进体内酒精(jīng)随尿液(yè)排出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强(qiáng)体(tǐ)质、促(cù)进消化(huà)、开胃消食(shí)、生津(jīn)止渴等作用，还具有治疗口(kǒu)腔(qiāng)溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五(wǔ)个棱角边上的果皮(pí)较硬(yìng)，且口感发涩，可削去棱角的硬(yìng)皮(pí)后食用。杨桃(táo)中含有的维生素和纤维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠(cháng)胃蠕(rú)动，具有润肠(cháng)通便的功效(xiào)。

　　杨桃不(bù)宜过多食用(yòng)，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹(fù)泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨(yáng)桃比较(jiào)甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨桃的时(shí)候(hòu)最(zuì)好挑(tiāo)选那些(xiē)果皮(pí)绿(lǜ)中带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果皮颜(yán)色(sè)带一(yī)点(diǎn)暗红色代表果实已经(jīng)熟(shú)透了，吃起(qǐ)来太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果实较(jiào)青的话证明果实还未熟(shú)，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状(zhuà拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？词语ng)。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃的时候尽(jǐn)量选择那(nà)些(xiē)有五个棱角的，如果发现棱(léng)角有破损就不要(yào)购(gòu)买了(le)，之后容易(yì)腐烂(làn)。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不(bù)要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分(fēn)分布(bù)不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定(dìng)的光泽，这是因(yīn)为杨(yáng)桃充(chōng)分吸收光照(zhào)会使养分(fēn)溢(yì)出，在(zài)果实表面(miàn)形(xíng)成一层蜡质，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱(léng)边也是(shì)一种挑选方法(fǎ)，在购买时要看棱边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜(yán)色为(wèi)青(qīng)绿色，并且较为(wèi)饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择(zé)杨桃的(de)时候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果(guǒ)感(gǎn)觉(jué)杨桃较硬的话，就(jiù)可以选择(zé)。

　　如果摸起(qǐ)来(lái)局部较软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利(lì)于储存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可(kě)以把杨桃(táo)拿在(zài)手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如果较(jiào)重的话证(zhèng)明(míng)水分较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应只(zhǐ)追求大的杨桃，太(tài)大的话口感(gǎn)也会变(biàn)差，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选才甜(tián)，六种方法(fǎ)教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养的丰富，吃起(qǐ)来(lái)美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨(yáng)桃外表颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个棱(léng)角，挑选的时候不要选择那些(xiē)奇形怪(guài)状的；果皮要保(bǎo)持完(wán)整，没有破损(sǔn)；五个棱边没有磕碰，颜(yán)色(sè)为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较硬最好(hǎo)；拿在手里面感觉较(jiào)重的最好，但不要选择那(nà)些太(tài)重(zhòng)的。